In de wandelnieuwsbrief van het Sportbedrijf Almelo worden de inwoners van Almelo uitgenodigd om meer te gaan wandelen. “De frisse buitenlucht versterkt uw immuunsysteem en helpt om fit en energiek te blijven. Daarnaast is het een goed moment om uw gedachten te verzetten en de natuur in een rustige winterse sfeer te ervaren. Door te blijven wandelen, voorkomt u een winterdip en blijft u actief, ook in de koudere maanden, “aldus het Sportbedrijf.
In mei start de Nationale Wandeluitdaging, de vernieuwde versie van de Nationale Diabetes Challenge. Met deze nieuwe naam wordt benadrukt dat iedereen kan meedoen, of u nu diabetes heeft, een verhoogd risico daarop, of gewoon meer wilt bewegen.
In mei starten er twee wandelgroepen in Almelo:
- Maandagavond om 18:30 uur – vertrek vanaf de IISPA
- Woensdagavond om 18:30 uur – vertrek vanaf Wijkcentrum Goossenmaat
De wandelingen worden begeleid en zijn bedoeld om op een laagdrempelige manier in beweging te komen. Meedoen? Meer informatie en aanmelden via: www.nationalewandeluitdaging.
-o-
Dit initiatief biedt iedereen de kans om samen met een groep en een begeleider in beweging te komen. “Vindt u het leuk om anderen te motiveren en samen in beweging te komen? Voor de Nationale Wandeluitdaging zijn wij op zoek naar enthousiaste vrijwilligers die als wandelbegeleider willen helpen bij onze wandelgroepen”, zo meldt het Sportbedrijf.
De wandelingen vinden plaats op:
- Maandagavond van 18:30 tot 19:30 uur (vertrek vanaf de IISPA)
- Woensdagavond van 18:30 tot 19:30 uur (vertrek vanaf Wijkcentrum Goossenmaat)
Sportbedrijf Almelo zoekt sociale en betrokken mensen met affiniteit voor wandelen. Enige wandelervaring is wenselijk, maar bovenal is enthousiasme om anderen te begeleiden en te motiveren het belangrijkst. “Wilt u een bijdrage leveren aan een gezondere en actievere leefstijl in Almelo? Meld u aan of vraag meer informatie via wandelen@sportbedrijfalmelo.nl . Samen maken we wandelen leuk en toegankelijk voor iedereen”, aldus Sportbedrijf Almelo.
Weergaven: 86
