Wie zich wil voorbereiden op de Avond4Daagse kan op maandag 6 mei terecht bij een gratis wandelclinic in Almelo. Sportbedrijf Almelo organiseert samen met wandeltrainer Henk Passies de clinic Met Passie op Pad bij de IISPA.
De wandelclinic duurt van 16.30 tot 17.30 uur en is bedoeld voor iedereen die beter voorbereid aan de start wil verschijnen.
Wandelen voor ieder niveau
Tijdens de clinic werken deelnemers aan hun wandelconditie, techniek en motivatie. Volgens de organisatie is de activiteit laagdrempelig en geschikt voor alle niveaus, van beginners tot ervaren wandelaars.
Naast praktische tips is er ook ruimte om samen te trainen met andere deelnemers die zich voorbereiden op de Avond4Daagse.
Veilig en verantwoord bewegen
Vooraf kijkt de leefstijlmakelaar van Sportbedrijf Almelo naar eventuele fysieke klachten, zodat iedereen veilig en op eigen niveau mee kan doen.
Daarnaast krijgen deelnemers ook een gratis leefstijltraject aangeboden.
Samen bewegen werkt beter
Volgens buurtsportcoach Daan Hardon zit de kracht vooral in het samen wandelen.
“Wandelen is één van de meest toegankelijke manieren om in beweging te komen. Je merkt dat mensen het makkelijker volhouden wanneer ze het samen doen.”
Volgens hem is de clinic een mooie kans om met plezier en vertrouwen richting de Avond4Daagse toe te werken.
Aanmelden
Deelname aan de wandelclinic is gratis. Aanmelden kan via: leefstijlmakelaar@sportbedrijfalmelo.nl