RIVM activeert Nationaal Hitteplan en roept op tot zorg voor kwetsbare mensen

op 29 June 2025 om 13:00 2 minuten leestijd

Het RIVM heeft in overleg met het KNMI het Nationaal Hitteplan geactiveerd. De maatregel geldt vanaf zondag 29 juni voor de provincies Limburg en Noord-Brabant.

Waarschuwing
Het is niet uitgesloten dat begin volgende week ook andere delen van het land, waaronder Overijssel, volgen. Het plan is bedoeld als waarschuwing voor mantelzorgers, zorgprofessionals en andere betrokkenen. Zij worden erop gewezen dat er heet weer op komst is en dat extra zorg voor kwetsbare mensen noodzakelijk is.

Wie zijn kwetsbaar bij hitte?
Vooral ouderen van 75 jaar en ouder lopen risico tijdens warme dagen. Zij kunnen hun lichaamstemperatuur moeilijker reguleren en voelen minder snel dorst. Ook mensen met chronische aandoeningen, jonge kinderen, dak- en thuislozen en mensen die in sociaal isolement leven, kunnen sneller gezondheidsklachten krijgen.

Veelvoorkomende klachten bij hitte zijn:

  • Vermoeidheid

  • Hoofdpijn

  • Concentratieproblemen

In ernstigere gevallen kan het leiden tot uitdroging of een hitteberoerte.

Wat kun je doen voor een ander?
Heb je kwetsbare mensen in je omgeving? Dan kun je op een paar simpele manieren helpen:

  • Zorg voor voldoende drinken: Zet een glas of een kan water in de buurt.

  • Houd het huis koel: Doe de gordijnen dicht en gebruik een ventilator of airco.

  • Beperk inspanning overdag: Ga alleen ‘s ochtends vroeg of in de avond naar buiten.

Bescherm ook tegen de zon
Naast de hitte is het ook belangrijk om zonnebrand te voorkomen. Smeer jezelf en anderen goed in en zoek de schaduw op tijdens de heetste uren van de dag.

Meer informatie over hitte en het Nationaal Hitteplan is te vinden op de website van het RIVM.

Heb je een nieuwstip of nieuwe informatie?
Tip onze redactie via info@almelo1.nl.