De komende dagen wordt het in het land steeds warmer. Het besluit om het hitteplan te activeren hangt samen met de kans op aanhoudend warm weer, de verwachte nachttemperatuur en de luchtvochtigheid. De activering is bedoeld als waarschuwing voor mantelzorgers en zorgprofessionals om extra alert te zijn.

Foto ter illustratie

Uitdroging of beroerte
Bij kwetsbare groepen kan de hitte sneller leiden tot gezondheidsproblemen zoals vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen. Ouderen vanaf 75 jaar vormen de grootste risicogroep, omdat zij hun lichaamstemperatuur slechter kunnen reguleren en minder snel dorst hebben. Ook chronisch zieken, daklozen, mensen in een sociaal isolement en jonge kinderen lopen risico op uitdroging of een hitteberoerte.

Het RIVM adviseert om geregeld contact op te nemen met kwetsbare mensen in de omgeving. Daarnaast helpt het om woningen koel te houden met zonwering of ventilators en activiteiten te plannen voor 12.00 uur of na 18.00 uur. Ook alertheid op signalen van oververhitting en controle van medicijngebruik via de apotheek worden aangeraden.

Hulp bij ondersteuning
Mensen die voor een ander zorgen kunnen met eenvoudige handelingen gezondheidsproblemen helpen voorkomen. Het klaarzetten van extra drinken en het stimuleren om te drinken is daarbij belangrijk. Bij aanhoudende klachten van oververhitting die niet minder worden na koeling, wordt geadviseerd de huisarts te bellen.

Met de activering vanaf donderdag 18 juni wil de overheid ervoor zorgen dat zorgverleners en naasten tijdig maatregelen nemen. De instanties adviseren om de weersverwachtingen en lokale temperatuurontwikkelingen de komende dagen nauwlettend in de gaten te blijven houden.